Большинство мужчин относится к своему весу философски: не помещаемся в любимые штаны, значит, покупаем новые побольше. Причина понятна: сидячая работа, точнее — фриланс, когда рабочее место находится в двух шагах от кровати и в десяти — от холодильника...
После зимы мы дружно вспоминаем о том, что нам не хватает витаминов. И начинается настоящая охота за овощами, фруктами и витаминными комплексами. Но как распознать какого именно витамина не хватает?..
Если подняться с кровати ты все же не в состоянии, не можешь протолкнуть в себя ни кусочка еды или она тут же вылетает обратно — значит, это самый тяжелый случай. «Господи! Да чтоб я еще раз… да никогда в жизни…»